Nakupujem Nakupujem
  • Pogosta vprašanja
  • ☎ 031 88 99 33
Izbiraj med izdelki
  • Imunski sistem
  • Kosti in sklepi
  • Vitamini in Minerali
  • Razstrupljanje
  • Hujšanje in dieta
  • Spomin in koncentracija
  • Srce, ožilje in holesterol
  • Energija in vitalnost
  • Prebava
  • Dobro počutje
  • Lasje, koža in nohti
  • Nosečnost
  • Vsi izdelki

    prehranska dopolnila
    • KATEGORIJE PREH. DOPOLNIL
      • Imunski sistem
      • Kosti in sklepi
      • Spomin in koncentracija
      • Razstrupljanje
      • Srce in ožilje
      • Prebava
      • Lasje, koža in nohti
      • Vsi izdelki v ponudbi
    vitamini minerali
    • VITAMINI IN MINERALI
      • Vitamin D3 + K2 V AKCIJI
      • Magnezij 440 mg
      • Vitamini B Kompleks
      • Vitamini B12
      • Liposomski Vitamin C
      • Kalij (Kalijev Citrat)
      • Selen
      • Železo

    IZDELKI V AKCIJI

    • Glukozamin in hondroitin kompleks Glukozamin & Hondroitin Kompleks 24.75 €
    • Moringa, Ekološka z Vitaminom B6 27.75 €
    • Vitamin D3+K2 Vitamin D3 + K2 – 4000 IU 23.91 €
    • Cink tablete Cink, 365 tablet
      Ocenjeno 5.00 od 5
      23.95 €

    PRILJUBLJENO

    • Česnove kapsule - Česnovo olje brez vonja Česnovo olje v kapsulah brez vonja 19.95 €
    • Črna Maca kapsule Črna Maca Kompleks - 5000 mg 22.97 €
    • Ovratnica proti bolham in klopom iz naravnih učinkovin Ovratnica proti bolham in klopom z naravnimi učinkovinami 18.99 €
    • Koralni Kalcij Koralni kalcij 9.99 €

  • Prehranska dopolnila
  • Akcije
Prijava
Prijavi seUstvari račun

Ste pozabili geslo?
0 items / 0.00 €
MENI
Nakupujem Nakupujem
0 items / 0.00 €
Domov Trgovina Prehranska dopolnila Spomin in koncentracija Magnezij (Magnezijev Citrat)
Magnezijev Citrat
magnezij
Klikni za povečavo

Magnezij (Magnezijev Citrat)

23.85 €

Magnezij ima zelo pomembno vlogo v našem telesu, zato ga lahko ob pomanjkanju ali za preprečevanje pomanjkanja dodajamo v obliki prehranskih dopolnil, saj ga naše telo samo ne more izdelovati. Prav magnezijev citrat predstavlja najboljšo telesu bio razpoložljivo obliko magnezija. Magnezijev citrat je naravni dodatek vrhunske kakovosti, ki vsebuje 740 mg magnezijevega citrata na kapsulo.

  • 240 kapsul – 8-mesečna zaloga
  • prispeva k ohranjanju zdravih kosti in zob
  • idealen za podporo kosti in mišic
  • podpira normalno delovanje metabolizma
  • brez GSO, brez glutena in primerno za vegane

Na zalogi

Popust Količinski popusti Popust
Popust za št. izdelkov: 2 - 2 10% 21.47 €
Popust za št. izdelkov: 3 + 15% 20.27 €

— ALI —

Share:
  • Opis
  • Mnenja (0)
Opis

Magnezij je mineral, ki nam ga pogosto primanjkuje. Znaki pomanjkanja magnezija se lahko kažejo znaki v obliki mišičnih krčev, glavobolov migren, utrujenosti, srčne aritmije, visokega krvnega tlaka …

Zakaj pride do pomanjkanja magnezija?

Do pomanjkanja magnezija pride zaradi zmanjšane oskrbe z magnezijem – bodisi zaradi večje porabe magnezija v telesu ali zaradi nezadostne oskrbe telesa z magnezijem. Najpogostejši vzroki pomanjkanja magnezija so preveč enolična prehrana, ki ni dovolj bogata z minerali, telesne aktivnosti in športi, kjer naše telo porabi večjo količino magnezija skozi znojenje. Do manjše zaloge magnezija v telesu lahko pride tudi in ob jemanju določenih zdravil (zaviralci kisline, zdravila za odvajanje vode), povečano potrebo po magneziju pa imajo tudi sladkorni bolniki.

Kako ukrepati primeru pomanjkanja magnezija?

V primeru pomanjkanja magnezija je dobro, da ga dodajate v obliki prehranskih dopolnil v dovolj visoki vrednosti oz. ustrezni količini, saj vsega zaužitega magnezija telo ne more uporabiti. Za zelo učinkovitega in telesu dostopnega se je izkazal magnezij v obliki magnezijevega citrata. Magnezijev citrat je gradnik v telesu in ga zato telo zelo dobro prenaša, je pa tudi hitro aktiven.

Kakšno vlogo ima magnezij v našem telesu?

Magnezij v našem telesu opravlja oz. prispeva k naslednjim funkcijam:

  • prispeva k delovanju mišic,
  • prispeva k zmanjševanju utrujenosti in/ali izčrpanosti,
  • prispeva k sproščanju energije pri presnovi,
  • prispeva k ohranjanju zdravih kosti in zob,
  • prispeva k delovanju živčnega sistema,
  • prispeva k ravnotežju elektrolitov,
  • ima vlogo pri sintezi beljakovin,
  • ima vlogo pri delitvi celic,
  • prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju.

Kaj je magnezijev citrat?

Magnezijev citrat je kombinacija citronske kisline in magnezijevega karbonata in je pravzaprav ena najbolj absorptivnih oblik magnezija, pomembnega minerala, ki je potreben za številne presnovne reakcije in procese v telesu. Včasih ga opisujejo kot »slano odvajalo«, ker pomaga pri čiščenju črevesja, to pa mu uspe s povečanjem količine vode in drugih tekočin v tankem črevesju.

Koristni učinki magnezijevega citrata

Pomaga odpraviti zaprtje

Zaradi svoje kemične strukture, magnezijev citrat dobesedno vleče vodo v črevesje. Blato absorbira vodo in maže prebavila, s tem pa pomaga urediti prebavo in odpraviti zaprtje.

Prispeva k normalnemu delovanju mišic in živcev

Magnezij je tudi elektrolit, ki je še posebno pomemben za mišice in živčne celice. Z rednim vnosom magnezijevega citrata se boste lažje sprostili in bolje spali.

Srce

Magnezij igra pomembno vlogo pri normalnem delovanju srca, ohranjanju kostne gostote, pljučne funkcije in zdrave ravni glukoze v krvi. Ustrezna raven je pomembna za vzdrževanje normalnega krvnega tlaka in srčnega ritma.

Kosti

Magnezij je potreben tudi za pravilno absorpcijo vitamina D. Vitamin D in magnezij skupaj s kalcijem in vitaminom K pomagata uravnavati kostni metabolizem in ohranjati kostno gostoto.

Komu je namenjen magnezij v obliki citrata?

Magnezijev citrat je primeren za odrasle vseh starosti. Še posebno koristen je lahko za ljudi, ki redno in naporno trenirajo, saj je magnezij eden izmed mineralov, ki ga med potenjem izgubimo. Z dodatkom magnezija v svojo prehrano se boste lažje izognili utrujenosti in izčrpanosti, obenem pa bo magnezij pomagal vzdrževati ravnovesje elektrolitov in spodbudil normalno presnovo energije.

Seznam vseh sestavin: Magnezijev citrat, mikrokristalna celuloza, magnezijev stearat (tekočina). Ovojnica kapsule: hipromeloza (HPMC).

Ena škatla vsebuje: 240 kapsul
Odmerjanje: 1 kapsula na dan med obrokom z vodo ali po navodilih zdravstvenega osebja.
Shranjevanje: V suhem, temnem in hladnem prostoru.
Opozorila: Magnezijev citrat je prehransko dopolnilo. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja. V primeru nosečnosti, dojenja, jemanja zdravil ali zdravniškega nadzora, se pred uporabo posvetujte z zdravnikom. Shranjevati nedosegljivo otrokom!

Mnenja (0)

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Magnezij (Magnezijev Citrat)” Prekliči odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Morda vam bo prav tako všeč…

Water Away
Quick view

Water Away

17.86 €
Dodaj v košarico
Glukozamin in hondroitin kompleks
Quick view

Glukozamin & Hondroitin Kompleks

24.75 €
Dodaj v košarico
Železo tablete
Quick view

Železo 365 – 14 mg

Ocenjeno 5.00 od 5
23.95 €
Dodaj v košarico
Ni na zalogi
Črni bezeg, liposomski vitamin C, cink
Quick view

Črni bezeg z liposomskim vitaminom C in cinkom

18.75 €
Beri dalje

Podobni izdelki

Hidroliziran kolagen peptid v prahu
Kolagen v prahu
Quick view

Hidroliziran kolagen peptid v prahu

37.89 €
Dodaj v košarico
Spirulina Klorela
Quick view

Ekološka Klorela & Spirulina

27.90 €
Dodaj v košarico
B15 memory - spomin - možgani
Quick view

B15 Memory z ginkom, kurkumo in rožnim korenom

22.90 €
Dodaj v košarico
Echivit C Imunski sistem
Quick view

Echivit C – Ameriški slamnik + Vitamin C

12.45 €
Dodaj v košarico

enovice

Želite prejemati obvestila o akcijah, popuste, nasvete za zdravje in počutje ter zdrave recepte?
Prijavite se na naše e-novice!

Hvala!

Uspešno ste se prijavili na naša obvestilca.

.

delivery

Brezplačna dostava.
Za naročila nad 45€.

gift 1

Darilo ob nakupu.
Pri naročilih nad 55€.

safe

Varen nakup.
SSL zaščita pri plačevanju.

hitra dostava

Hitra dostava.
Izdelke na zalogi pošljemo takoj.

Argos Media d.o.o.
Ukmarjeva ulica
1000 Ljubljana

031 88 99 33
[email protected]

Nakupujem.si

  • Trgovina
  • O nas
  • Kontakt
  • Veleprodaja
  • Pogosta vprašanja
  • Splošni pogoji
  • Plačila
  • Politika zasebnosti

Družabna omrežja

Nakupujem.si @Instagram

Nakupujem.si @Twitter

Nakupujem.si @Facebook

POMOČ IN NAROČILA

031 88 99 33

Pon. - čet.: 9.00 - 14.00
Petek: 9.00 - 13.30

© 2013 - 2022 Nakupujem.si
  • MENI
  • Kategorije
  • Akcije
  • Prehranska dopolnila
    • Imunski sistem
    • Kosti in sklepi
    • Hujšanje in dieta
    • Kolagen
    • Dobro počutje
    • Energija in vitalnost
    • Krvni sladkor
    • Oči in vid
    • Paketi
    • Prebava
    • Probiotiki
    • Razstrupljanje
    • Sečila – urinarni trakt
    • Spomin in koncentracija
    • Srce, ožilje in holesterol
    • Za Moške
    • Živci in možgani
    • Proteini – beljakovine
  • Vitamini in Minerali
  • Hišni Ljubljenčki
  • Akcije
  • Prehranska dopolnila
    • Imunski sistem
    • Kosti in sklepi
    • Hujšanje in dieta
    • Kolagen
    • Dobro počutje
    • Energija in vitalnost
    • Krvni sladkor
    • Oči in vid
    • Paketi
    • Prebava
    • Probiotiki
    • Razstrupljanje
    • Sečila – urinarni trakt
    • Spomin in koncentracija
    • Srce, ožilje in holesterol
    • Za Moške
    • Živci in možgani
    • Proteini – beljakovine
  • Vitamini in Minerali
  • Hišni Ljubljenčki
  • Prijava
Košarica
zapri
Facebook Instagram YouTube
Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje na naši spletni strani. Z brskanjem po tej spletni strani se strinjate z uporabo piškotkov.
Sprejmi
Magnezijev Citrat

Magnezij (Magnezijev Citrat)

23.85 €

Na zalogi

Popust Količinski popusti Popust
Popust za št. izdelkov: 2 - 2 10% 21.47 €
Popust za št. izdelkov: 3 + 15% 20.27 €

— ALI —

Piškotki
Na našem spletnem mestu uporabljamo piškotke, da vam zagotovimo najbolj ustrezno izkušnjo, tako da si zapomnimo vaše nastavitve ob ponovnewm obisku. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z uporabo piškotkov. Lahko pa obiščete »Nastavitve piškotkov«, si jih nastavite sami.
Nastavitve piškotkovSprejmi vse
Nastavitev piškotkov

Politika zasebnosti

To spletno mesto uporablja piškotke za izboljšanje vaše izkušnje med krmarjenjem po spletnem mestu. Od tega so piškotki, ki so razvrščeni po potrebi, shranjeni v vašem brskalniku, saj so bistveni za delovanje osnovnih funkcionalnosti spletnega mesta. Uporabljamo tudi piškotke tretjih oseb, ki nam pomagajo analizirati in razumeti, kako uporabljate to spletno mesto. Ti piškotki bodo shranjeni v vašem brskalniku samo z vašim soglasjem. Prav tako imate možnost, da onemogočite te piškotke. Toda onemogočitev nekaterih od teh piškotkov lahko vpliva na vašo izkušnjo brskanja.
Nujni piškotki
Vedno omogočeno
Ti so nujni za pravilno delovanje spletne strani. Ti piškotki anonimno zagotavljajo osnovne funkcionalnosti in varnostne funkcije spletnega mesta.
Funkcionalni piškotki
Funkcionalni piškotki pomagajo izvajati določene funkcije, kot so deljenje vsebine spletnega mesta na platformah družbenih medijev, zbiranje povratnih informacij in druge funkcije tretjih oseb.
Analitični piškotki
Analitični piškotki se uporabljajo za razumevanje, kako obiskovalci komunicirajo s spletnim mestom. Ti piškotki pomagajo zagotoviti informacije o meritvah število obiskovalcev, stopnja obiskov ene strani, vir prometa itd.
Oglaševalni piškotki
Oglasni piškotki se uporabljajo za zagotavljanje ustreznih oglasov in marketinških akcij obiskovalcem. Ti piškotki spremljajo obiskovalce na spletnih mestih in zbirajo informacije za zagotavljanje prilagojenih oglasov.
SHRANI IN SPREJMI